Taller "Muévete en tu Comunidad"

El taller de Muévete en tu Comunidad se realiza en la UCR para motivar e incentivar las salidas de ocio y tiempo libre en la comunidad. Durante una hora se leen diferentes publicaciones relacionadas con las programaciones de talleres, encuentros, conciertos y cine, y luego se comentan en grupo. Se trata de estar al día con las actividades que se realizan en la comunidad y animarse a participar en ellas.
Este tipo de actividades son libres, no se va en grupo con la UCR, lo que le da privacidad al usuario para elegir si va o no va. Lo importante es que esté informado de las actividades que se realizan. Muchas veces los usuarios no van porque están ocupados o no quieren ir solos. Otras veces se animan y participan, depende un poco de la actividad y del ánimo del usuario.
La Unidad Comunitaria de Rehabilitación pretende que las personas en tratamiento participen en estas actividades que se realizan en la comunidad para que se integren de nuevo en la vida social. Los talleres de la UCR no dejan mucho tiempo si los usuarios quieren trabajar, estudiar o hacer su vida en pareja o en familia y el tiempo de ocio también se tiene que respetar. El Taller de Muévete en tu Comunidad incentiva la autonomía de cada uno para poder participar libre e individualmente en algo que le guste, lo cual es un alivio ya que muchas salidas se hacen en grupo. Se trata de aprovechar el tiempo libre para hacer actividades que promuevan la calidad de vida y la salud.