El taller de Mente Activa es una terapia basada en la estimulación cognitiva y en la neuropsicología aplicada, que consiste en estimular y mantener las capacidades cognitivas existentes con la intención de mejorar o mantener el funcionamiento cognitivo y disminuir la dependencia de la persona. Se trata de potenciar la memoria y mantener la mente en activo. Al igual que el cuerpo también hay que ejercitar la mente, aprender nuevos contenidos, poner nuevos retos a nuestro cerebro, realizar pasatiempos, etc.
Mente Activa se ha utilizado para prevenir demencias en mayores de 50 años, en el caso de la UCR se enfoca en la prevención del deterioro cognitivo. El taller suele durar una hora y media y se realiza en grupo.
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