lunes, 9 de mayo de 2016

POLITIQUEO







POLITIQUEO
MI REFLEXION ES QUE SI SE REPITEN LAS ELECCIONES ES QUE VA SALIR LOS MISMOS RESULTADOS QUE LAS ANTERIORES Y NO PODRAN FORMAR GOBIERNO Y NO PODEMOS REPETIR ELECCIONES CADA MEDIO AÑO ES NECESARIO INPLANTAR UNA SEGUNDA VUELTA

REFUGIADOS



                                                 REFUGIADOS


En el continente donde lo hay todo, no hay sitio para personas que huyen de una guerra y de una muerte segura, donde milicias y un ejército de un dictador son igual de criminales.
En Europa, donde el dinero manda, no hay sitio para el que no tiene nada, los cuerpos de seguridad de cada país, que son unos mandados los reducen con gases lacrimógenos y a golpes.
En campamentos donde solo se conoce el hambre y la suciedad, tienen que vivir hacinados, el lema de solidaridad de la Unión Europea habría que borrarlo porque los refugiados no son una estrella más en su bandera.








                           





lunes, 2 de mayo de 2016

MOMENTOS ÚNICOS DE UNIDAD FAMILIAR



Momentos de unidad familiar
Tengo un recuerdo de mi infancia que nos juntábamos todos en el salón de mi casa. Mi padre, mi madre, mi hermana y yo a ver los documentales de Félix Rodríguez de la Fuente los sábados por la noche. Me transmitía mucha unidad familiar, paz, armonía.  Cenábamos más pronto para ver  el documental y mi hermana y yo nos sentábamos en medio de mi padre y de mi madre.  Tengo añoranza de aquella  época, todavía me acuerdo de aquellos  momentos entrañables.                                                                                                                                             

lunes, 25 de abril de 2016

MOMENTOS ÚNICOS: VIDA EN MENORCA

Vida en Menorca.
Estaba en el Puerto de Mahón. Se veía desde casa llegar los barcos y volverse a marchar, los barcos de pescadores, los yates y las barcas del Club Marítimo. Se veía la salida del sol y la puesta del sol con muchos colores. Había calma en el mar. A veces soplaba el viento de la Tramuntana. Todo esto me hacía sentir la calma.
ltima generación que sabe lo que es jugar en la calle sin nuevas tecnologías,  como móviles o consolas. ¡Los niños de ahora no saben lo que se pierden!

MOMENTOS ÚNICOS DE BIENESTAR: MI INFANCIA.


                                                      Mi infancia

Recuerdo mi infancia como la mejor época de mi vida. Pasaba los veranos con mis abuelos en Playa de Muro, y estaba todo el día jugando en la calle con mi primo y los amigos que tenía por la zona.
A los ocho años por fin me mudo al Puerto de Alcudia y empiezo a quedar con los compañeros de clase para jugar a fútbol y pasar el día por la calle.

Creo que soy la última generación que sabe lo que es jugar en la calle sin nuevas tecnologías,  como móviles o consolas. ¡Los niños de ahora no saben lo que se pierden!

lunes, 18 de abril de 2016

LA REUNIÓN

CAPITULO 2         LA REUNIÓN
Adrian fue por primera vez al grupo terapéutico. Él se sentía agobiado nada más  entrar en el hospital de Palma de Mallorca.
Adrian llegó al grupo terapéutico y se presentó a los demás y los otros se presentaron uno por uno.
Después, un chico llamado David, dijo que hacía una semana que no probaba drogas. Luego el psicólogo le preguntó a Adrian cuanto tiempo había  estado sin tomar  drogas. Adrian confesó que no había tomado desde que casi se murió, hará una semana.
-          _ Que drogas has tomado?- preguntó  David
-          _ MDA – dijo Adrian  cansado de la terapia.
-          _ Bueno, que levante la mano quien ha recaído -dijo el psicólogo
Cinco personas levantaron la mano.
-          _ Ahora tenéis que decirme el motivo de la recaída- dijo el psicólogo
-          _ Yo, porque salí con mis amigos, y mi amigo Tomas me invitó –dijo Antonio.
-          _ Perdona que te lo diga pero tu amigo sabe el problema que tienes con el alcohol y tú lo has aceptado sin pensar en las consecuencias que te puede llevar esto-dijo el psicólogo.
-          _ Yo he recaído porque se ha muerto mi amigo Pedro en un accidente de coche-dijo Juan.
-          _ Siento mucho tu pérdida, pero  todos nos iremos algún día y es la ley de la naturaleza, pero siento mucho tu pérdida- dijo el psicólogo.
-          _ Yo porque me han regalado marihuana, y la  acepté- dijo Ana
-         _  Buenoooo, pero esto es un problema para ti Ana, ¿tú no quieres dejar las drogas? –preguntó el psicólogo.
-         _  Si –dijo Ana.
-          _ Pues puedes empezar a rechazar  las drogas y a saber decir no –dijo el psicólogo
-          _ Bueno, yo he recaído porque tuve una fuerte discusión con mis padres – dijo Carlos.
-          _ Tú tienes  el problema de que todo te lo guardas y te escondes con las drogas – dijo el psicólogo.
-          _ Pues yo he recaído porque mi mujer me ha dejado y luego recaí – dijo Marcos.
-          _ ¡Vaya! lo siento mucho, pero hay que dejar la negatividad y mirar en positivo y pensar que hay millones de peces en el mar- dijo el psicólogo.

-          Bueno chicos esto es todo por hoy, nos vemos mañana a la misma hora.

lunes, 11 de abril de 2016

EL ESTIGMA

En el mundo de las enfermedades mentales que es un tema que nos toca de cerca hay personas que se dejan llevar por los medios de comunicación que dicen que somos violentos.
Llevamos muchos años juntándonos con personas con ese tipo de trastornos y somos gente muy pacífica.
Hay más gente de la que se cree que padece algún tipo de enfermedad mental y pasan desapercibidos en la sociedad sin que ellos mismos sepan que tienen un trastorno.
Nadie está libre de padecer un trastorno mental. Las personas que lo sufrimos estamos cansados de que se nos etiquete como tal. Es el llamado estigma; lo que muchos desconocen es que tomando una medicación adecuada podemos llevar una vida tan normal como ellos. Necesitamos la comprensión y el cariño de la gente. Debemos seguir unas pautas en nuestra vida. Es imprescindible no dejar la medicación, esto hace que tengamos bienestar y equilibrio emocional. Necesitamos ir a nuestras visitas con los profesionales para estar controlados periódicamente.
El entorno familiar debe ser el adecuado necesitamos sentirnos comprendidos por ellos pudiendo así  formar  nuestra propia familia.

A parte de la medicación existe el esfuerzo personal que hace uno mismo. Así como las terapias y psicoterapias que nos ayudan día a día. La fuerza de voluntad es muy importante ya que,  gracias a ella,  tenemos el espíritu de superación.